常言谈：“鱼生火肉生痰，萝卜青菜保吉祥。”每到冬季，东谈主们老是倾向于吃暖锅，以大鱼大肉来补充躯壳。有关词探花，这种饮食俗例可能导致上火。

稍不注视，鼻子冒热气，去卫生间费尽落魄也处分不了问题，就像堵在了门口无法顺利自如。关于算帐肠谈，许多东谈主推选一种肤浅的民间偏方——白菜汤，传奇鸿沟立竿见影。于是，马上煮上一碗试试。

不谈其他，单说这白菜汤，滋味清甜，口感走漏，很好进口。一碗下肚嗅觉不大，没思到第二天一早便有了“松弛一刻”，不到两分钟，一刹嗅觉肚子松弛许多。

探花

白菜具有清热去火的功能，富含膳食纤维，促进肠谈蠕动，加快排泄。谈家在辟谷时，不绝饮用白菜汤，以达到“肠中无渣”的鸿沟。

每晚睡前饮用一碗，明天即可感受到鸿沟。准备食材很肤浅，只需白菜叶和生姜片即可。

大白菜只取叶子，无谓菜帮，白菜偏凉性，加入生姜、八角和花椒来中庸。煮至白菜软烂，出锅前可把柄个东谈主口味添些香油和盐，也不错不加，因为汤自己一经够清甜。

食用时，挑出大料，注意吃菜叶，喝汤为辅，沿路吃掉。实考据明，这比西梅汁、火龙果、酸奶、黑咖啡皆更管用。

提倡在周末或非责任日时享用探花，让肚子“洗个澡”，松弛安靖。关于经常熬夜、容易上火、喜欢辛辣的一又友，以及饱受便秘困扰的男女老幼，白菜汤皆是理思的遴荐。